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AUTOESTIMA Y EMPODERAMIENTO FEMENINO

COACHING | MENTORIA | MOVIMIENTO BOPO

¿Te gustaría Mejorar tu Autoestima, Ganar Confianza 

y Aumentar la Seguridad en ti misma?

 

Si tu respuesta es sí, te doy la bienvenida, esta página es para ti

Coaching y Mentoría para

el Empoderamiento Femenino

y la Autoestima de la Mujer

Te acompaño en tu viaje de transformación personal

para sanar tu autoestima y ganar confianza en ti misma

Todo cambio comienza por ti. Ya es hora de dejar de proyectar al exterior, de esperar que los demás suplan tus carencias y de que se hagan responsables de tu felicidad. Ha llegado el momento de que asumas que tú y solamente tú tienes el poder sobre tu vida.

 

Tienes el poder de decidir: seguir como hasta ahora o cambiar, tomar las riendas de tu vida y luchar por lo más importante: TÚ

¿Te gustaría sanar tu autoestima, la relación que tienes con tu cuerpo y ser una mujer BoPo?

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¿Te suenan estas frases?

“Me preocupa lo que puedan pensar de mí”
“Tengo una relación de amor-odio con mi cuerpo”
“Por más que lo intento no consigo ser feliz”
“Mis inseguridades y miedos me paralizan”
“Siento que se aprovechan de mí, me cuesta decir no”
“Mis relaciones suelen fallar y no entiendo por qué”
“Mi autoestima está por los suelos”

 

No estás sola, yo también pasé por lo mismo

TÚ tienes el poder de hacer que tu vida cambie

 

Soy Elisa y he creado esta página con un único fin: ayudar a personas como tú para que mejoren su autoestima, aumenten su confianza y mejoren la calidad de su vida y sus relaciones. Mi objetivo es compartir contigo diferentes estrategias, herramientas y consejos que puedan ayudarte a cambiar la relación que tienes contigo misma a través del autoconocimiento.

 

Durante más de 16 años,  los trastornos de alimentación, las relaciones tóxicas y una autoestima muy baja fueron mis compañeros de viaje. Cuando descubrí que nada me obligaba a seguir atada a mis miedos e inseguridades, empecé un viaje de transformación interior que me llevó hasta el día de hoy. Ya es hora de que cortes las cadenas y empieces a vivir tu vida al máximo, siendo tú misma en vez de la persona que deberías ser. El cambio es ahora y depende de ti.

Píldoras de Autoestima para tu bienestar emocional

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 El cambio comienza en ti

 

Tú tienes el poder de hacer que tu vida cambie. La presión social, los estereotipos sociales y las creencias limitantes hacen que en muchos momentos puedas sentirte poca cosa, bloqueado y lleno de miedos. ¡Y no me extraña! Al final es posible que termines llena de inseguridades, más pendiente de los demás que de ti misma, con la autoestima por los suelos y sintiéndote poco merecedora de todo lo bueno que la vida tiene para ti, ¿me equivoco?

 ¿Cómo puedo ayudarte?

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BLOG

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COACHING Y MENTORIA

Programas de coaching y mentoría creados para trabajar juntas en los temas que más te preocupan con el objetivo de que obtengas los resultados que deseas.

Testimonios

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“Estuve en uno de los talleres de Elisa y por mi parte puedo decir que el taller me encantó, sobre todo el trato personalizado y la cercanía que has tenido con nosotras. No cambiaría nada del taller porque simplemente me pareció espectacular y no pudo ir mejor. De nuevo gracias por tu trato y la manera de transmitir que tienes.”

Cristina, Madrid

“Elisa me ha ayudado a poner claridad en mi vida. Antes sentía que todas las áreas de mi vida eran un caos, no conseguía los resultados que quería y me sentía insegura constantemente. He aprendido que todo parte de mí, y que al sanar la relación conmigo misma, ha mejorado la forma de relacionarme con mi pareja, amigos y conocidos. Lo que vemos fuera es un reflejo de lo que pensamos y sentimos dentro.”

Natalia, Madrid

“Me acerque a Elisa sabiendo que su actitud positiva, justa y equilibrada me ayudaría con los problemas que estaba viviendo. Tanto problemas de pareja, como de autoestima, como de carrera, Elisa me hizo ver que todo está conectado; es más, todo está conectado a través de mi. Ha sido una ayuda imprescindible en mi vida, y además ¡una alegría! Le estoy muy agradecida por todo su trabajo y apoyo, y por todas las cosas que hemos descubierto juntas. ¡Gracias, Eli!.”

Beatriz, Londres

“Elisa es una persona excepcional. Sus talleres son algo que todo el mundo, y especialmente mujeres, debería experimentar. Los recomiendo. Un subidón de energía brutal.”

Sara, Jaen

“Desde pequeño he tendido a sentirme inferior a los demás, por lo que solía ponerme muy nervioso tanto en mis relaciones personales como laborales. Gracias a Elisa he ido dándome cuenta de que esos nervios y sentimientos de inferioridad no iban a llevarme a ningún lado. Poco a poco he ido ganando confianza en mí y eso ha repercutido en mis relaciones con los demás.”

Roberto, Madrid

Colaboraciones

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